SẮT ZEAMBI, SẢN PHẨM DẠNG XỊT NHẬP KHẨU TỪ ANH QUỐC
THỜI ĐIỂM UỐNG SẮT TỐT NHẤT CHO BÉ
Sắt hấp thu tốt nhất khi bụng đói.
Hãy uống trước bữa ăn 1 - 2 giờ 😘
VAI TRÒ CỦA SẮT
Sắt là khoáng chất thiết yếu của cơ thể để sản xuất hồng cầu (tế bào vận chuyển oxy đi khắp cơ thể). Nếu thiếu sắt, con trẻ có thể kèm theo thiếu máu - dẫn dến chậm lớn, chậm chạp trong học tập và một số vấn đề về hành vi khác.
Vì thế, bổ sung đủ sắt cho trẻ đúng thời điểm, đúng lượng và đúng nguồn là cực kì quan trọng.
TÌNH HÌNH THIẾU SẮT Ở TRẺ EM
Ngay cả ở các nước giàu, tỉ lệ trẻ thiếu máu thiếu sắt vẫn còn ở mức 4 - 15% tùy độ tuổi. Do đó, thiếu sắt không phải vì giàu vì nghèo mà vì không biết cách bổ sung cho đúng, hợp lý.
SỮA MẸ CÓ SẮT KHÔNG?
Sữa mẹ có tất cả, chỉ không đủ vitamin D và sắt.
TẠI SAO KHÔNG ĐƯỢC UỐNG SỮA TƯƠI TRƯỚC 1 TUỔI?
Sữa tươi (sữa bò) chứa ÍT SẮT và nếu uống nhiều sữa sẽ làm trẻ ăn ÍT các món giàu sắt. Đồng thời kích thích vào ruột, làm mất rỉ rả (xíu xíu) máu qua đường ruột, làm thiếu máu thêm.
TẠI SAO CẦN BỔ SUNG VITAMIN C KÈM THEO?
Vì vitamin C giúp hấp thụ sắt tốt hơn.
THỊT GÌ NHIỀU SẮT?
Thịt bò nạc, thịt lợn nạc, tôm, cá hồi, cá ngừ, trứng...
RAU GÌ NHIỀU SẮT?
Mận, đậu phụ, các loại rau có lá xanh, súp lơ xanh, đậu xanh, đậu Hà Lan nghiền...
COMBO ĐỈNH CAO (SẮT + VITAMIN C):
Ngũ cốc (bổ sung sắt) trộn nước cam
Bột yến mạch trộn quả kiwi hoặc nho đen
Gan nghiền trộn súp lơ
TẠI SAO KHÔNG BỔ SUNG SẮT KHI CON ĐANG ỐM?
Sắt liên quan đến đối kháng vật chủ - vi khuẩn. các nghiên cứu ghi nhận vi khuẩn tỏ ra mừng rỡ và sinh sôi nhanh chóng khi có thêm sắt bổ sung đường uống, do đó, các bác sĩ thường khuyên không bổ sung sắt vi lượng trong giai đoạn bệnh cấp tính.
Và khi con ốm, uống thuốc khác đã đầy một rổ rồi, không ép thêm nữa. Hiệu quả khi đó cũng khó mà đánh giá được.
https://zeambi.com/iron-zeambi/
#zeambi #satzeambi #ironzeambi
Nhận xét
Đăng nhận xét